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Klokov Training Methods of the Russian Champion

文件类型 收录时间 最后活跃 资源热度 文件大小 文件数量
2015-5-11 10:28 2024-11-6 15:00 148 1.68 GB 16
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文件列表
  1. 3_Hip_Contact_in_the_Snatch.mp4180.03MB
  2. 1_Intro.mp4155.4MB
  3. 14_Jerk_excersices.mp4151.06MB
  4. 13_The_Jerk.mp4138.52MB
  5. 16_Assistance_Exercises.mp4134.85MB
  6. 6_Trouble_Shooting_Technique_Errors_in_the_Snatch.mp4132.17MB
  7. 2_Snatch_below_to_above_knees.mp4119.65MB
  8. 11_Flexibility.mp4105.32MB
  9. 5_Special_Exercises_Strengthening_the_First_Pull.mp4101.02MB
  10. 10_Clean_Catch.mp474.9MB
  11. 15_Squat_Tips.mp468.66MB
  12. 7_Training_traps_for_Snatch.mp468.49MB
  13. 12_Jerk_dip.mp460.66MB
  14. 9_Hip_Contact_in_the_Clean.mp451.99MB
  15. 8_Clean_from_the_floor.mp451.36MB
  16. 4-_Special_Exercises_for_Mobility_in_the_Pull.mp445.11MB
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